Статья описывает основные объекты массажа - мышцы, их различия и функциональные группы. Рассматриваются поверхностные мышцы и антагонисты, которые совершают противоположные движения. Описывается, как мышцы работают в покое и как их можно расслабить.
Статья описывает основные объекты массажа - мышцы, их различия и функциональные группы. Рассматриваются поверхностные мышцы и антагонисты, которые совершают противоположные движения. Описывается, как мышцы работают в покое и как их можно расслабить.